N°821 -Karaté et Aïkido – Arts martiaux japonais

Date

21 octobre 2024

Type

A. scolaire

Description

Découvre et initie-toi aux arts martiaux japonais. Après un echauffement ludique, tu apprendras les techniques de base du karaté (technique de défense et d’attaque) et de l’aïkido (roulades,projections et immobilisations). Tu testeras ensuite ces techniques avec un ou plusieurs partenaires, bien sûr avec contrôle, bienveillance et respect. Si cela t’intéresse, inscris toi et viens essayer !

Horaires

09h30 à 11h30

Adresse

Salles omnisports - Centre sportif VDJ - 1347 Le Sentier

Nbr. places

16

Remarques

Mettre des habits de sport d’intérieur (voir un kimono si dispo).

Accompagnants

Organisateur

Gianni Lonchampt